Keton Ester Základní informace

Název produktu: Keton Ester

CAS: 1208313-97-6

MF: C8H16O4

MW: 176,21

Chemické vlastnosti ketonových esterů

Bod varu: 269 stupňů

Hustota: 1,102

Fp: 101 stupňů

Rozpustnost: Methyl acetát: 50 mg/ml

Co jsou ketonové estery?

Nejprve bychom měli definovat, co jsou ketony. Jsou to chemikálie vytvořené v játrech a vaše tělo je produkuje, když nemáte dostatek exogenní dietní glukózy (glukózy z jídla) nebo uloženého glykogenu k přeměně na energii. V tomto prodlouženém stavu s omezeným příjmem kalorií místo toho využíváte tukové zásoby. Vaše játra přeměňují tento tuk na ketony a posílají je do krevního oběhu, takže svaly, mozek a další tkáně jej mohou využít jako palivo. Ester je sloučenina, která reaguje s vodou za vzniku alkoholů a organických nebo anorganických kyselin.

Ketonový ester vzniká, když se molekula alkoholu naváže na ketolátku. Ketonové estery obsahují více beta-hydroxybutyrátu (BHB), což je jedno ze tří ketolátek, které lidé produkují.

Jaké jsou výhody užívání tohoto doplňku?

● Omezte touhu po sacharidech

Pokud držíte nízkosacharidovou dietu, ale zjistíte, že toužíte po sacharidech, vezměte si 1 nebo 2 čajové lžičky ketonových esterů. Ketonové estery dodávají mozku přímo palivo, které potřebuje. Výzkum ukazuje, že konzumace těchto doplňků snižuje lidský ghrelin (hormon hladu) a chuť k jídlu. Vzhledem k tomu, že estery snižují tento hormon, naznačuje to, že jejich konzumace by snížila spotřebu potravy!

● Zvyšte výdrž

Pravděpodobně se ptáte, jak by tyto doplňky mohly zlepšit fyzický výkon. Použití ketonových esterů může zvýšit využití tuku během cvičení a zachovat zásoby glykogenu až do pozdějšího tréninku. Je také známo, že snižují hladinu kyseliny mléčné v krvi, která se hromadí během cvičení v důsledku spalování sacharidů vysokou rychlostí bez dostatku kyslíku.

● Zlepšete regeneraci svalů

Ketonové estery mohou pomoci s regenerací svalů po cvičení. Zvyšují rychlost doplňování energetických zásob v těle a podporují proces obnovy svalů. Také snižují množství rozpadu svalů.

● Vylepšete kognitivní funkce

Studie ukázaly, že při užívání těchto doplňků se mohou zlepšit kognitivní funkce, zejména po cvičení. Ketony jsou známé tím, že jsou ideálním palivem pro mozek obecně a konkrétně v případě, že zdroje potravy, zejména sacharidy, jsou omezené. Mohou také zvýšit produkci proteinu zvaného neurotrofický faktor odvozený od mozku (BDNF), který podporuje existující neurony a pomáhá růst nových.

● Zlepšit zdravotní stav

Některé výzkumy ukazují, že použití ketonových esterů může ve skutečnosti potlačit expresi zánětlivé dráhy, která je spojena s několika onemocněními, včetně artritidy. Mohou také možná pomoci snížit aktivitu záchvatů u pacientů s epilepsií, zvrátit časnou neuronální hyperaktivitu u pacientů s Alzheimerovou chorobou a demencí a snížit úzkost. Ketonové estery mohou být doplňkem, který jste chtěli přidat do své každodenní rutiny. V kombinaci se zdravou stravou a pohybovým režimem se vám možná podaří zhubnout a cítit se lépe! Chcete-li mluvit o tom, zda by přidání ketonových esterů prospělo vašemu životnímu stylu, kontaktujte nás a domluvte si schůzku, kde probereme vaše zdravotní cíle!

Často kladené otázky pro Keton Ester

Otázka: Co je to esterketon?

A: Ketonový ester je vysoce koncentrovaný nápoj obsahující velké množství nejběžněji produkovaného ketolátku, beta-hydroxybutyrátu. "Ester" znamená, že sloučenina je typicky kyselina a běžně známá jako alkohol.

Otázka: Fungují ketonové estery skutečně?

Odpověď: Jedna malá studie s 15 účastníky s normální hmotností zjistila, že exogenní estery ketonů snižují hormony hladu a působí jako supresory chuti k jídlu. To může vést ke ztrátě hmotnosti, protože „pokud nemáme hlad, bože, pravděpodobně nebudeme jíst, jako bychom byli,“ říká Griffin.

Otázka: Jaké jsou vedlejší účinky doplňků ketonových esterů?

Odpověď: Ketony navíc ve formě ketonových doplňků mohou vést k hypoglykémii (nízká hladina glukózy v krvi), která může způsobit únavu a letargii. Hypertenze: Ketonové soli obvykle obsahují sodík, který by mohl být nebezpečný, pokud máte vysoký krevní tlak (hypertenze).

Otázka: Pomáhají vám ketonové estery zhubnout?

Odpověď: Ketonové doplňky prokazatelně snižují chuť k jídlu, což vám může pomoci zhubnout tím, že budete méně jíst. V jedné studii na 15 lidech s normální hmotností měli ti, kteří pijí nápoj obsahující ketonové estery, o 50 % menší hlad po nočním půstu než ti, kteří pijí sladký nápoj.

Otázka: Jak dlouho trvá, než ketony spálí tuk?

Odpověď: Zahájení hubnutí v ketóze může trvat 2-4 dní nebo déle, i když rychlost hubnutí závisí na různých faktorech, jako je váš metabolismus, příjem sacharidů, bílkovin a tuků, úroveň kondice a jak přísně dodržujete dieta.

Populární Tagy: ester ketonu, dodavatelé esteru ketonu z Číny